Séances de sophrologie à Vannes, Morbihan (56)

Nous avons en nous les réponses à toutes nos interrogations, à tous nos choix. 
Notre corps sait ;
savons-nous l'écouter ?

Nous avons tous des ressources. 
Utilisons les ! 
Nous avons du positif dans notre vie. 
Faisons le prendre le dessus !

La sophrologie est une méthode simple à adapter au quotidien qui, grâce aux entrainements, vous aide à vous découvrir, vous écouter et sentir ses effets. Je vous accompagne dans vos moments particuliers de la vie. 

J’interviens également en entreprise, en présentiel dans le Morbihan, pour améliorer la qualité de vie au travail en développant les soft skills.

Ma particularité est de vous accompagner dans des pratiques courtes lors de nos premières séances. Vous pourrez ainsi les reproduire facilement dans votre quotidien. Car plus vous vous entrainez, plus vous pourrez écouter les messages que votre corps vous envoie.